一人暮らしの平均家賃はいくら? 全国平均と都内のエリア別に見てみよう!

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一人暮らしの物件選びは、立地や周辺環境、室内の設備、間取りなど、こだわりポイント多くあります。こだわりの数によって家賃相場がかなり変動します。

「毎月無理なく払える家賃」は、家計に負担をかけないようにするには重要な条件です。無理なく払える家賃とは、どのくらいが目安なのか、家賃相場と合わせて紹介します。

一人暮らしの平均家賃はいくら? 全国平均をチェック

一人暮らしの家賃の平均金額は、総務省統局が発表している数字は1ヶ月当たり5万854円です。

1ヶ月の生活平均は17万9,795円なので、家計の3割に留めているようです。

しかし、家賃はエリアによる差があるので、全国平均だけでなく地域別の平均家賃もしら別費用がありますので、詳しく家賃の相場について解説していきます。

家賃の目安と考え方

一般的な賃貸物件の家賃は、手取りの3分の1以内が目安とされています。

しかし、住むエリアやライフスタイルによっても賃料の目安は異なりますのであくまで目安になります。

家賃は家計の中でも固定費という金額が変更できない項目なので、生活を圧迫しない程度の金額に抑えるのが節約のコツです。

一人暮らしに無理のない賃貸物件にはどのような広さや設備がよいのか詳しく解説します。

一人暮らしに適した間取り

一人暮らしの一般的な賃貸物件の広さは1R、1K、1DK、1LDKの間取りで、おおよそ20~30㎡の広さになります。

一般的に1Rより1K、1DKより1LDKと広いほど家賃が高くなる傾向があります。

家賃を抑えたい方は1Rや1K、住みやすさを優先したい方は1DKや1LDKがオススメです。

立地

賃貸物件のある場所の利便性で賃貸相場が変動する場合もあります。

最寄り駅までの距離も家賃に関係しているので、急行が停車する駅は、家賃も高くなる傾向があります。予算の家賃で気に入る物件が見つからない場合は、エリアを広げてみるとよいでしょう。

広さ

 基本的に専有面積が広いと家賃は高くなるので、荷物があまり多くない、来客などを頻繁に招かない人は、広さを抑えると家賃を抑えられるかもしれません。

近くに荷物を入れるレンタルボックスがあれば狭くても荷物の置き場に困らないでしょう。

築年数

築年数が経過すると家賃も下がる傾向があるので、似たような条件の築浅物件と比べて家賃が安くなっている傾向があります。

築年数が経過していても、リフォームやリノベーションによって室内はきれいな状態の物件も多くあるので、家賃を抑えたい時は築古物件を探してみてはいかがでしょうか。

まとめ

収入から支出を考えて固定費になる家賃の相場を選び、生活が苦しくないようにお金のやりくりをして一人暮らしを楽しみましょう。

地域によって家賃相場は変動があるので、自分の希望に合った物件が見つからない時は専門スタッフがいる窓口を頼るのもオススメです。

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一人暮らしの食費の平均は?節約のアイデアも紹介

生活費のイメージ

一人暮らしは、毎月の光熱費や家賃、交際費を安定して支払い、貯金に回すためにも金銭管理をする必要があります。

特に、一人暮らしは食費が大きく変動するので、ライフスタイルに一番反映する費用です。

今回は、食費の平均額を確認し、できる節約術を詳しくご説明します。

節約と消費をうまく使い分けて、快適な一人暮らしの参考にしてください。

一人暮らしの食費にかける平均額

一人暮らしは何かと物入りなので、なるべく節約をできるようにするにはまずバランスを考える必要がありす。

食費にかける費用は収入の15~20%が理想的な目安とされます。

1ヶ月にかかる生活費を全て計算して、目安を超えているようであれば節約を心がけてみましょう。

食費にかける費用は世代別に差がありますので、分けて詳しく解説します。

一人暮らしの平均的な食費から節約スタート

一人暮らしの生活費で食費は個人差がありますので、あくまで平均値として参考にしてください。

ここで平均的な金額を知り、食費を見直すきっかけになれば幸いです。

一人暮らしの1カ月あたりの理想的な食費について解説していきます。

大学生 

全国大学生活協同組合連合会の調査によると、一人暮らしの大学生が1ヵ月で使う食費の平均は約24,000円です。

1週間では6,000円程度と決して無理な金額ではありませんが、1食は300円程度になるので、かなり食費を工夫してます。

新社会人の一人暮らし

統計局家計調査報告によると、一人暮らしの月平均食費は約4万円です。外食が多い人の場合だと、月額5万円を超えてしまう場合もあり、食費は家大きく変動しやすい費用なので、しっかち家計の管理を意識しましょう。

節約するには自炊がするのがポイント

食費は期間を決めて予算を決めておくと使いすぎを防げます。

食費は手取りの15%程度が目安といわれているため、1ヶ月にかける食費を予め決めておきましょう。

食費の節約には自炊が効果的です。

外食費を削って節約ができ、栄養バランスを整えた食事ができるでしょう。

ここでは、自炊の方法や買い物の仕方など、食費節約のポイントを紹介します。

できるだけ安い食材を選ぶ

安い食材を選ぶ工夫で食費はおさえられます。

肉は牛肉や豚肉よりも鶏肉のほうが安く、納豆や豆腐、卵、もやし、きのこ、など、季節問わずに安価で購入ができます。

タイムセールや特売日を狙って購入する

スーパーのタイムセールや特売日などをチェックしておくと、通常より食材が安く購入できます。

作り置きや冷凍保存を活用して、食材を無駄なく使い切るのも節約術の一つです。

買い物の回数を減らす

買い物に行く回数を決めておきましょう。

特売日やクーポンを活用して、まとめ買いで少しでも安く購入できるようにチェックしておきます。

作り置きをしておく

作り置きは、平日の忙しいときや弁当を用意するときに役立ちます。

時間があるときに1週間分のメインのおかずと副菜を作っておくと、手間がかからないでしょう。

まとめ

食費を節約すると家計に余裕をもてます。

しかし、無理をして食費を削りすぎて身体を壊したりストレスを溜めないようにするのも必要です。

自分のライフワークや収入を確認しながら一人暮らしを楽しんでください。

一人暮らしが部屋干しに効果的なテクニックは?アイデアグッズも紹介!

雨の日に洗濯物を部屋干しするときに、干す場所を探すのが大変です。

一人暮らしだと洗濯物の量は多くないのですが、部屋が小さいため、干す場所が少なく、洗濯物を持ってウロウロしていませんか。

また、部屋干しの臭いも気になる人もいるでしょう。

今回は、部屋干しの匂い対策やアイテムを詳しくご紹介します。

部屋干しができる場所を探す

狭いワンルームの部屋でも、部屋干しができる場所はいくつかあります。

部屋干しができる場所をメリットやデメリットを比較しながらご説明します。

自分が住んでいる賃貸物件と合わせて、どの場所に部屋干しができるか考えてみましょう。

お風呂場は物干し竿もついている物件もある

お風呂場は洗濯物を干すのに最適なスペースの一つ。

換気扇や浴室乾燥機が設置されており、湿気がこもりにくい仕様になっていますが、お風呂場を清潔にしないとカビにより洗濯物が匂う可能性が出てきます。

浴室乾燥機がある場合は、浴室のカビ防止にもなるので積極的に活用しましょう。

エアコンのついた部屋の室内干し場所が最も多い

エアコンの風が当たる室内で干すと、冬は適度な加湿になり、部屋の空気が動くので湿気が溜まりにくくなります。
梅雨の時期は、エアコンの除湿機能により効率的に洗濯物を乾かすことができます。

ワンルームや1Kに住んでいてスペースがない場合、壁に取り付けられるタイプの物干しを利用すると、省スペースを有効活用できます。

窓を開けられるときは日の差す窓際に

日当たりの良い窓際で洗濯物を干すのもおすすめです。

窓際なら日当たりも良いため、洗濯物も早く乾きます。

窓を網戸にして風が入るようにカーテンを開けて干すと、より効率的です。

カーテンレールにそのまま洗濯物を干すと、カーテンや窓などに洗濯物同士が触れて乾燥に時間がかかります。

また、湿度も一箇所にたまりやすく、カビが発生する原因にもなります。

窓を閉めているときは結露などで湿気が上がるので、部屋の中央で干した方が乾きやすくなります。

窓際に干すならカーテンレールを使うのではなく、突っ張り棒などを新たに設置して、そこに洗濯物を干しましょう。

カーテンレールに干すのはNG

カーテンレールに洗濯物を引っかけて干せれば、それが一番簡単にも思えます。

しかし、カーテンレールは洗濯物を干すことを想定して作られていないため、レールの歪みや落下の原因になります。

賃貸住宅に入居している場合は、カーテンレールを破損すると退去時の費用が高額になる可能性もあります。

カーテンレールに干さなくてはいけない場合は、カーテンレールの耐荷重の範囲内で、フェイスタオルやワイシャツなど軽量の洗濯物を少量だけ干すようにしましょう。
この場合も、常用するのは避けるのが無難です。

室内干しが簡単にできるアイテムの紹介

室内干しの場所がない時は、役立つアイテムを買い揃えて洗濯物が干しやすい場所を作りましょう。

スペースがなくてもアイテムを揃えて簡単に部屋干しができるアイテムをご紹介します。

エアコンハンガー

エアコン周りに付けるエアコンハンガーです。

エアコンの送風を利用して短時間で洗濯物を乾かすことができます。
エアコンを使わなくても、エアコンハンガーは部屋干しする際に場所を取らないので、狭いワンルームマンションなどに最適です。

突っ張り棒

長い突っ張り棒を天井に設置すれば、部屋干しスペースを簡単に確保することができます。
突っ張り棒はどこでも設置しやすく、壁に穴を開ける必要もないので、賃貸物件でも安心です。
突っ張り棒を2本並べて設置すれば、バスタオルやシーツなどの洗濯物も乾きやすくなり、家事の効率も上がります。

扇風機、サーキュレーター

サーキュレーターや扇風機は空気を循環させる効果が高いので、短時間で効率よく洗濯物を乾かしてくれます。

エアコンの除湿機能と合わせて使えば、効率よく短時間で洗濯物が乾くので、電気代の節約にもなります。

まとめ 

自宅があまり広くない一人暮らしでは、お風呂場など限られたスペースを有効活用することが大切です。

ベランダがない賃貸物件も多いので、室内干しを検討するさいには、簡単に設置できるアイテムを活用してみてください。

賃貸物件を選ぶポイント

春になると新生活や人事異動で引っ越しが増えます。

賃貸物件は良い条件から埋まっていくのは仕方有りません。

しかし、急いで決めると思わぬ落とし穴があったりします。

これから賃貸物件を選ぶポイントを3つ紹介致します。

賃貸物件を探す条件を絞る

物件を選ぶときには、選んだ先で生活する環境を具体的に思い浮かべてまとめてみましょう。

部屋の中で過ごす時間を想像する前に、住む場所の周辺環境を調べてみます。

賃貸物件の周辺施設を調べる

物件からどこに病院や役所があるのか、スーパーや銀行は早めに確認が必要です。

特に役所は引っ越しに必要な手続きの転出、転入届け保険証や運転免許証など、身分証明書を変更する窓口です。

銀行も個人住所の変更が必要です。引っ越しが落ち着いてきたらATMの場所を確認して現金の管理ができるようにしたいですね。

商業施設や娯楽施設があると賑やかですが、深夜まで騒音がある可能性があります。

物件の建物全体を確認する

賃貸物件は戸建て、マンション、アパートと建物の種類はありますが建物全体を確認する必要があります。

  • ゴミ収集所が綺麗か確認します。

  • 廊下や建物の入り口の照明が付いているか、掃除されているか

  • 廊下に傘や自転車など置いてないか

  • ポストにチラシが沢山入っていないか

建物の環境を調べるのは、住人がどのように生活しているのかを確認する重要な要素です。

マンションやアパートの入り口に設定された掲示板に生活音に対して注意の張り紙があると、住人同士が生活音に困っている可能性が高いです。

賃貸物件の設備を確認する

図面を見て物件を探す方法が一般的です。

実は図面だけでわかる情報は少ないので実際に内見する必要がありますが、物件情報を詳細を確認して絞りこみをします。

  • 間取りの大きさを確認する

  • 設備情報を確認する

  • 残置物の確認

  • 契約情報

  • 告知事項

まずは物件詳細情報の確認が必要です。

契約期間や保証会社、築年数、リノベーション済みなどを見て、設備の状態を確認します。

駐輪場や駐車場の有無も確認します。

内見時の注意

内見時には図面で確認した設備があるか、壊れていないか、それぞれの寸法を測っておきます。

昼と夜を内見して、日当たりや近隣住人の生活音がどのくらい響くのか確認しましょう。

契約時の確認

契約書は少し厚く、確認事項も沢山有るので最後までしっかり聞くと内容を半分も理解できないままで終了してしまうので、重要な箇所だけは聞き逃さないように気をつけて説明を受けましょう。

  • 借りる物件の名称と部屋番号で合っているか

  • 契約期間(普通借家と定期借家がある)

  • 更新料や退去連絡のタイミング

  • 家賃の計算方法と支払い方法

  • 管理会社や借主情報

それぞれに注意が必要です。

読み直しした際に疑問点が出てきたら、どこに連絡をとればいいのかなども予め聞いておきましょう。

まとめ

賃貸物件を借りる時には物件以外も調べる必要があります。

これから充実した生活になるようしっかり調べて引っ越しの準備をしましょう。

調べ方や間取りの見方が分からない時は専門の窓口にご相談くださいませ。